VAMOS PROMOVER A SAÚDE?
A Organização mundial da Saúde (OMS) e a Federação Internacional de Medicina do Esporte (FIMS) destacam que metade da população mundial é insuficientemente ativa. Essas entidades convocam o governo há tempos a promover e melhorar os programas de atividade física [...]
ESTOU GRÁVIDA. POSSO MALHAR?
A gestação é o momento mais esperado para muitas mulheres. Gerar um filho é um presente de Deus e acompanhar a cada semana o desenvolvimento do bebê, seu crescimento dentro do ventre, sentir cada movimentação, é realmente maravilhoso, verdadeiramente um [...]
EU SOU CAPAZ!
Imagine-se com seus amigos à beira de um rio e brincando de jogar pedrinhas o mais longe possível. Nesta imaginação, você e seus amigos fazem isto por puro prazer e diversão, apenas brincando de “quem é que vai lançar mais [...]